Какие брюки одевать на термобелье

Викифил

Агрегатор советов и знаний в сети

Как носить термобелье?

Как нужно правильно носить термобелье, из какого материала его делают?

Мерзляки с завистью смотрят на тех, кто отлично чувствует себя в холодную погоду и не надевает на себя зимой несколько слоев одежды. К счастью, сегодня для людей, которые часто мерзнут, есть весьма практичное решение – термобелье.

Как работает термобелье?

К числу основных функций термобелья относится:

1. Плотное прилегание к телу. В отличие от обычного материала, правильно подобранное термобелье плотно соприкасается с кожей. Поэтому при движениях не будет образовываться неудобных складок;
2. Удерживание тепла. Структура термобелья максимально хорошо сохраняет теплый воздух, но при этом отводит его излишки, если человек активно двигается или зашел в теплое помещение;
3. Отвод влаги от кожи. Эта характеристика даже важнее удерживания тепла. Ведь вспотевшее тело быстрее будет отдавать тепло. Поэтому если человек наденет простую одежду под низ верхней, то от нее будет мало толку, если предстоит активно двигаться на холоде. Ткань намокнет от пота и переохлаждение не заставит себя ждать. Именно поэтому нижний слой термобелья обладает высокой гидрофильностью. Он быстро впитывает влагу, а затем передает ее верхнему слою, с которого пот испаряется. При этом верхний слой продолжает активно удерживать теплый воздух.

Получается, что термобелье нужно не только для сохранения тепла, но и для удобного облегания тела и обеспечения сухости кожи. Последнее играет наиболее важную роль в ощущении комфорта.

В этом ролике специалист Андрей Морин расскажет, почему люди могут мерзнуть в некоторых видах термобелья, как выбрать правильное:

Мифы о термобелье

С термобельем связано несколько мифов:

• В нем всегда тепло и можно надевать более легкую верхнюю одежду. На самом деле термобелье не является волшебным барьером, который «отталкивает» весь холод и сохраняет тепло. Главная его функция состоит в отводе влаги. Первичную задачу по сохранению тепла выполняет верхняя одежда. Поэтому не стоит думать, что можно надеть термобелье с легкой курточкой в сильный мороз и комфортно чувствовать себя на автобусной остановке в течение получаса;
• Качественное термобелье сделано только из натуральных материалов. Хороший синтетический материал по показателям гидрофильности и гипоаллергенности не хуже натуральных изделий. К тому же сегодня много видов комбинированного термобелья, которые удачно сочетают в себе натуральные и искусственные волокна. К примеру, та же шерсть позволяет отлично удержать тепло, а синтетика обеспечит лучшее облегание тела;
• Подойдет на все случаи жизни. Есть большая разница между термобельем, предназначенным для спортсменов, и тем, которое рассчитано на максимальное сбережение тепла при неспешных прогулках зимой по городу. Поэтому лучше проконсультироваться с продавцом или просто ориентироваться на плотность ткани. Чем она выше, тем меньше подходит для занятия спортом, так как будет хуже испарять влагу.

Для чего нужно термобелье?

Многие считают полезность термобелья преувеличенной. Якобы, его значимость раздута маркетологами и проще надеть под верхнюю одежду обычное хлопковое белье.

На самом деле термобелье на практике доказало свою эффективность. Его выбирают спортсмены и путешественники, которые проводят на холоде много времени.

В таком белье удобнее активно двигаться, оно сидит плотно, не собирается в складки, поэтому не придется постоянно поправлять его.

Подойдет термобелье и тем, кто далек от спорта. Например, если человек мерзнет, даже одеваясь по погоде. Не помешает термобелье и маленьким детям, которые любят подолгу проводить время на улице.

Основные правила ношения термобелья

Чтобы термобелье максимально эффективно выполняло свои функции, надо соблюдать ряд правил:

• Носить на голое тело. Ведь специальная ткань рассчитана на соприкосновение с кожей, чтобы сохранить тепло и отвести влагу. Разумеется, следует надевать нижнее белье. Мужчинам рекомендуется носить плавки, а не боксеры, чтобы ткань термобелья прилегала к участкам кожи в области бедер и лучше согревала;
• Лучше в обтяжку, чем свободно. Если предстоит выбрать между термобельем двух размеров, то лучше купить на размер меньше. Ткань данной одежды растягивается, поэтому особых неудобств быть не должно. К тому же если прогадать с размером и взять слишком свободное термобелье, то его эффективность будет ниже;
• Соблюдение принципа трех слоев. Наиболее комфортно зимой будет в трех слоях одежды, чем в одном термобелье и теплой куртке. Лучше надеть поверх термобелья тонкую одежду из флиса. Такой промежуточный слой одновременно усилит теплосберегающий эффект, но при этом не помешает отводить влагу. К тому же флис легкий и износостойкий. В нем будет комфортно как при активных движениях, так и во время простой прогулки.

Как выбрать качественное термобелье?

При выборе термобелья рекомендуется учитывать следующие моменты:

1. Лучше обращать внимание на белье, сделанное на основе бесшовной технологии. Оно более удобно и будет незаметным под любой одеждой;
2. Детям и людям с чувствительной кожей желательно носить термобелье из гипоаллергенного материала;
3. Одним из самых качественных изделий считается термобелье, выполненное из бамбукового волокна. Оно прочное, долго носится, хорошо переносит стирку. Также прекрасно зарекомендовал себя полиэстер. Он приятно ощущается кожей, износостойкий и быстро отводит влагу;
4. Качественное изделие должно быть снабжено маркировкой, указывающей на подходящий для него температурный режим. К примеру, термобелье с обозначением «light» говорит о том, что оно подходит для прохладной летней погоды, а «x-warm» носится при серьезных морозах.

Термобелье – отличный выбор для тех, кому жарко в слишком теплой шерстяной одежде зимой, надетой под куртку. Оно сохранит тепло и при этом отведет влагу. Но важно понимать, что термобелье не спасет от сильных холодов, если не соблюсти «принцип трехслойности» в одежде.

Видео: термобелье для спорта и путешествий

В этом ролике турист Олег Самбуров расскажет, чем отличается структура и принцип действия спортивного термобелья от туристического и повседневного:

Источник

Три слоя одежды, чтобы зима была в радость: важные правила для горнолыжников

Многие молодые люди занимаются активно зимними видами спорта. Как правильно подобрать одежду, чтобы не замерзнуть и не заболеть? Об этом и другом далее.

Термобелье, флис, мембрана — как сочетать слои

Сегодня необходимости в том, чтобы надевать на свое тело по три свитера, куртки и белья, чтобы ощутить тепло в холодное время. Одежда для спортсменов, альпинистов и тех, кто живет в холодных городах, должна быть выбрана согласно трехслойному принципу: первый слой плотно прилегает к телу, другой — сохраняет тепло и защищает от ветра с осадками.

Первым слоем одежды является термобелье, плотно прилегающее к поверхности тела. Как термос, такие вещи не греют, а сохраняют тепло человека. Помимо этого, когда человек потеет, он не чувствует это, поскольку термобелье отводит влажность, по сравнению с обычным бельем. Его могут выпускать в разных видах, чтобы клиент мог подобрать то, что подходит именно ему.

К примеру, спортсмену или любителю зимней рыбалки подойдут вещи натуральные и синтетические. Альпинисту, туристу, яхтсмену подойдет 100% синтетика. Так она всегда обеспечит тепло с комфортом.

Вторым слоем одежды туриста является термоизоляционные вещи. Для людей, активно занимающихся активными видами спортивной деятельности, куртки, штаны из флиса — то, что доктор прописал. Она обладает замечательными изолирующими тепло свойствами, не способна намокнуть и, помимо этого, способно очень хорошо выводить влагу, которая выделяется с помощью термобелья. Такой слой способен защитить от ветра со влагой.

Как правильно носить термобелье зимой

Термобелье — специальная одежда, миссия которой состоит из плотных тканей, способных защитить человеческую кожу и избавить ее от излишек влаги. Его следует надевать прямо на голое тело, чтобы был 100 процентный контакт с кожей. Конечно, подбирать его стоит по фигуре, чтобы оно как можно плотнее прилегало к коже. Если есть сомнения по поводу размера, берите немного меньший размер, поскольку оно легко растягивается.

Термобелье для зимнего спорта

Для ежедневного использования подходит натуральное белье при разных температурах. Если речь идет о туристических походах и длительном нахождении на морозе, то стоит отдать предпочтение материалу 50% шерсти и 50% синтетики. Если нужно активно заниматься спортом, будь это сноуборд, лыжи, рыбалка, санки и другое, следует отдать предпочтение 100% синтетики. Некоторые производители в описании указывают Cool или Light, это значит, что такая одежда подходит к любому случаю.

Флисовые штаны и кофты — какую плотность выбрать

Как было сказано ранее, больше всего для спорта подходит флисовая одежда. Флис является нетканым мягким ворсистым материалом с синтетическим происхождением. В его состав входит полиэстеровое волокно. Материал работает из-за переплетения волокон, способным хорошо удерживать воздух благодаря образующейся «воздушной прослойки», которая не способна пропускать тепло. Чем толще он, тем лучше показатель теплостойкости вещества.

Самой высокой плотностью флисовой ткани является 600 г/м2. Ее используют, чтобы пошить туристическое снаряжение, одежду альпинистов. Обычно являются многослойными изделиями.

Что касается флисовых штанов, то материал для них должен быть прочным, толстым и крепким. Они должны состоять из комбинированного утеплителя и мембранной ткани, благодаря которой можно точно не замерзнуть.

Зимние изделия, прежде всего, должны быть комфортны. Горнолыжные брюки и штаны должны обладать завышенной талией, качественными молниями и пуговицами. При выборе стоит надеть и попробовать в них совершить разные телодвижения. Если в них удобно двигаться, то это то, что нужно. Они, в итоге, должны быть чуть свободными.

Чтобы выбрать куртку, кофту или майку, нужно учесть следующие моменты:

1. Флиска должна содержать удобную молнию, чтобы ее можно было легко растегнуть даже если имеется рюкзак на спине;

2. Она должна иметь удобные карманы, куда можно будет положить компас с навигатором, телефоном, спичками и другими объектами;

3. Кофта и куртка должна иметь резинку внизу, при помощи которой можно было бы затянуть ее, если есть сильный ветер;

4. Толщина должна быть не менее 100–200 г/м.кв. в весенный и летний сезон, а в зимний сезон стоит отдать предпочтение более теплым вариантам;

5. Кофта должна иметь высокое горло и, возможно, капюшон на завязках для обеспечения телу максимального тепла;

6. Любая куртка или кофта должна иметь популярную марку. Непопулярные модели не проверены другими людьми, поэтому будьте осторожны.

Тоже интересно: спортивные рюкзаки для горнолыжников и сноубордистов — как выбрать и на что обратить внимание.

Сноубордические и лыжные варежки или перчатки — что выбрать?

Что такое мембрана в одежде — подбираем верхний слой

Мембранная ткань чаще всего применяется для защиты от ветра и от влаги. По своей структуре она дает коже дышать, выводя пот из тела. Чем выше она по техническим характеристикам, тем легче и прочнее.
Различают:

• двухслойные;
• трехслойные;
• «двух-с-половиной»-слойные.

Если она будет использована при активном зимнем виде спорте, например, в горных лыжах, беге, горном туризме и прочих видах, приобретайте варианты с плотностью слоев 17 000 г/м2/24ч.

Куртки и брюки, для того чтобы ходить по городу и эпизодически использовать их для активного отдыха, должны будут иметь паропроницаемось в 9–12 000 г/м2/24ч.

Запомните, что это являются минимальными ориентирами и на самом деле подавляющим большинством мембран с высоким классом являются те, чья паропроницаемость равна от 18 000 г/м2/24ч.

Когда выбираете мембранную одежду следует обратить внимание на пару иных моментов. Некоторые бренды и компании обладают мембранами, чья паропроницаемость очень высока. Она достигает в 25 и даже 30 тыс. г/м2/24ч, но, на итоговую «дышащую» способность одежды влияет не только этот показатель. Он зависит от того, какие были использованы ткани и методы их соединения с ней, какова дополнительная вентиляция и даже качество пропитки, которая находится на внешней стороне ткани.

Чаще всего начинающим спортсменам стоит довериться маркам популярных производителей и проконсультироваться у специалиста.

Смотрите видео о том, какое термобелье бывает и как оно работает:

Источник

Как должно сидеть термобелье?

В условиях суровой российской зимы термобельё может проявить все согревающие качества только лишь при соблюдении некоторых условий его ношения. При несоответствии хотя бы одного пункта нет смысла пользоваться подобной одеждой: деньги и старания будут потрачены зря, бельё не согреет. Как должно сидеть термобельё для того, чтобы человеку в нём было тепло и комфортно, об этом читайте далее.

Как “костюмчик” должен сидеть?

Какое термобельё выбрать в магазине – посвободнее или в обтяжку, как надевать – на майку или на голое тело – ответы эти вопросы нужно обязательно учитывать, приобретая одежду в магазине. На первый взгляд, нюансы выбора и ношения подобных изделий не так важны. Главное, что на теле есть согревающее нижнее бельё. Но оказывается, эти мелочи являются ключом к сохранению тепла в выбранной модели.

Все волшебные согревающие свойства термобелья не смогут раскрыться и работать должным образом, если не будет обеспечен ряд условий:

• плотное облегание тела материалом изделия;
• надевание термоодежды первым, базовым слоем;
• правильный подбор состава модели в зависимости от интенсивности физической нагрузки.

В обтяжку или нет?

Да, именно в обтяжку. Свободное облегание не даст желаемого результата. Воздушная прослойка между термобельём и телом сработает против сохранения тепла. Термобельё будет выполнять роль обычного утепляющего элемента типа хлопчатобумажной майки или лонгслива, это сводит к нулю все термосвойства подобных изделий. Приобретение и ношение термобелья имеет смысл только в том случае, если оно является для вас «второй кожей».

Важно! В структуре полотна имеется множество очень мелких воздушных кармашков, которые, располагаясь вблизи поверхности кожи, поддерживают её естественную температуру, таким образом сохраняя тепло.

Чем чревато ношение “на голое тело”

Термобельё нужно надевать на голое тело. Кроме того, оно должно быть чистым и сухим. Посредники в виде маек или футболок для высокотехнологичного белья будут лишними. Утеплять базовый слой другой одеждой вредно, потому что в результате получится неприглядная картина:

• от чрезмерного утепления станет жарко;
• кожа будет выделять пот;
• естественные испарения с кожи пропитают одежду;
• некоторое время нужно будет провести в мокром бельё;
• это грозит температурным дискомфортом, будет холодно, возможно возникновение неприятного запаха и даже простуды.

Не беспокойтесь, надетое «в облипку» термобельё нигде не натрёт и не повредит кожу. Структура полотна мягкая, лёгкая, приятная к телу, швы плоские, нет ни грубых отстрочек, ни подгибов, ни этикеток.

Важно! Между термобельём и кожей допускается ношение трусиков и бюстгальтера. Но в этом случае, для того чтобы влага ими не впитывалась, они должны быть из синтетических материалов.

Источник